Vabastava hingamise õhtud alanud poolaastal

Hea hingamishuviline!

Jaanuari lõpust alustame vabastava hingamise õhtute läbiviimisega üks kord kuus pühapäeviti kell 17.00. Hingamine toimub väikeses hubases grupis, kus on ruumi kuni kuuele inimesele. Alustame sissejuhatava meditatsiooniga ja sealt lähme sujuvalt üle hingamisprotsessi. Lõpus on kõigil, kes soovivad, võimalus kogetut jagada. Arvesta aega umbes 2,5 tundi. Loe vabastava hingamise kohta lähemalt siit. 

Hingamisõhtud toimuvad

31. jaanuar 2016 kell 17.00

14. veebruar 2016 kell 17.00

27. märts 2016 kell 17.00

10.aprill 2016 kell 17.00

8. mai 2016 kell 17.00

12. juuni 2016 kell 17.00